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可迅速進行調節使有益菌增加其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。抑制“壞”細菌的生長。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換優化體內這個最關鍵的系統而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比曹為霖推薦：可迅速進行調節使有益菌增添

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中央景象形象局地動測報中間主任陳國昌。（圖／TVBS）

高雄夢時代牆壁龜裂。（圖／翻攝自高雄點）

他示意「此地區産生這麼大的地動長短常奇異的事情」應當有不知的組織存在，因為從1973年來，總共只有7次範圍跨越5.0，也只有1次規模超過5.5在1998年，是以這裡地動是很稀少的。

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（圖／中心景象形象局）

中央景象形象局地動報告。

陳國昌說，範圍6.4是本年第2大地震，上次今年最大地動是3月23日範圍6.7的地震，其時是在花蓮外海，此次偵測到本年最大震度，池上到達6級強。

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他進一步申明，今朝不談正常能量釋放，因為每一個地動能量釋放都不正常，尤其此地近50年來沒有發生過規模6.0以上地動，而今發生6.4地動怎麼會是正常的，看起來此次不像後臺地動的一部份，因為這次釋放的能量是過去30倍以上，因此此次地動相當特殊。

陳國昌剖析，本來以為此次地動和地質界很關心的池上斷層有關，但根據定位結果，以地震傾斜面來看和池上斷層不相關，不外範圍相當大有可能引發池上斷層的錯動。

陳指出，預估將來2天內應當還有範圍5的餘震，別的，規模4以上地震5天內不排除，不外還可能會拖到很長的時候。

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從9月17日晚間至18日凌晨，台東産生多次地震引發全台人民關心，最大的地動産生在17日晚間9時41分達到芮氏範圍6.4，且震央位於台東關山鎮，後續又有跨越10次的有感餘震，中心景象形象局地震測報中心主任陳國昌直言，此地産生此範圍地震特別很是希奇，且是曩昔釋放能量的30倍，應當有我們不了解的構造存在。